筋肉痛

 昨日の作業で全身筋肉痛。寝転がって首を浮かした状態で作業していた結果、首がひどい筋肉痛に。前後左右に動かすのもしんどいです。夕方になってだいぶ楽になってきましたけど、日曜に作業+次の日も仕事、だと絶対に体が持たないです。
 さいわい来週の月曜日も休みなのでなんとかなりそう!